8 ushtrime force fillestare që duhet të zotërohen

Ushtrime force

Disa nga lëvizjet më efektive janë ato të thjeshtat ose ato që janë të ndërtuara mbi bazat. Këto janë tetë ushtrime fillestare për forcë…

Kjo frutë është alternativa e re e qumështit

Ushqim i shëndetshëm

Qumësht i bananes po del në treg. Po si mund të nxjerrin qumësht nga bananja? Përgjigja e shkurtër është:  Nuk mundet. Prodhuesit komercial të…

article-food-tomatoes

7 ushqime që e luftojnë kancerin

Ushqim i shëndetshëm

10 mënyra për të humbur peshë pa mbetur të uritur

Humbje peshe

Ju mund ti godisni kaloritë tuaja pa e shkatërruar jetën ose pa e ngrënë vetëm një copë të tortës me oriz: vetëm ndiqni këto…

Çfarë thotë shëndeti i qenit tuaj për ju?

Shëndet

Bena ishte një terrier i përzier i dhuruar me energji të plotë të gjallë të një qeni të moshës sa gjysma e saj. Edhe…

Motivim për një trup perfekt 2015 Java 2

Trup Perfekt

Shtatë ditë me shtatë fotografi motivuese. Përkujtoni çdo ditë që edhe ju mund të arrini njëjtë. 1. Trupi perfekt për ditën e hënë 2. Trupi perfekt…

Plani Dietal Right

Login Plani Dietal

login-plani-dietal
Booking.com

AliExpress iframe

Copyright © 2015 Motivim.com, All rights reserved.